★クリスマス★

2012/01/13

献立

・煮込みハンバーグ
・クリスマスカラーサラダ
・パプリカマリネ
・クリスマスケーキ
＊他に、ご飯・スープ。

栄養成分

<一食分>
エネルギー：636Kcal
タンパク質：22.7g
塩　　分　：1.4g
カリウム　：626mg
リ　　ン　：269mg

コメント

ハンバーグは煮込みにすることで軟らかく仕上がりました。
ケーキは1個約100Kcalになるようにケーキ屋さんに特注しています。