2012年10月 外来透析食 献立表
米飯180gとして計算
日付 | 献立名 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
塩分 (g) |
リン (mg) |
カリウム (mg) |
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10月1日 月曜日 |
昼食 | ミックスフライ 春雨の酢の物 青梗菜のソテー |
661 | 22.3 | 1.1 | 287 | 541 |
夕食 | ヒジキと南瓜のコロッケ キャベツのトマト煮 胡麻よごし |
742 | 20.5 | 2.1 | 259 | 801 | |
10月2日 火曜日 |
昼食 | 照り焼きつくね 白菜のさっぱり煮 胡瓜の甘酢漬け ウエハース |
618 | 23.8 | 1.8 | 215 | 630 |
夕食 | |||||||
10月3日 水曜日 |
昼食 | ブリの正油焼き 銀杏とタケノコの煮物 キャベツのなめ茸和え |
601 | 24.8 | 1.8 | 257 | 756 |
夕食 | タンドリーポーク 秋のポトフ サラダスパゲティ |
756 | 22.0 | 1.7 | 273 | 673 | |
10月4日 木曜日 |
昼食 | ホッケのみそ焼き 高野豆腐の五目煮 カブと胡瓜の生姜甘酢漬け |
644 | 21.7 | 1.6 | 304 | 540 |
夕食 | |||||||
10月5日 金曜日 |
昼食 | 豚カツ ヒジキの五目煮 お浸し |
678 | 23.1 | 1.8 | 277 | 739 |
夕食 | 秋刀魚の塩焼き 秋ナスと豚肉の甘みそからめ 胡瓜・ワカメの酢の物 果物缶(パイン・みかん) |
764 | 21.7 | 1.9 | 252 | 461 | |
10月6日 土曜日 |
昼食 | きのこカレー 野菜サラダ ほうじ茶プリン |
629 | 19.6 | 2.4 | 301 | 610 |
夕食 | |||||||
10月8日 月曜日 |
昼食 | カツ丼 キャベツのトマト煮 ごまよごし |
654 | 24.3 | 2.1 | 305 | 592 |
夕食 | 生姜ご飯 手作りがんも エビのみぞれ酢 胡瓜のごま油風味 |
699 | 20.2 | 1.9 | 316 | 670 | |
10月9日 火曜日 |
昼食 | 鮭のチャンチャン焼き 大根と春雨のサラダ 煮やっこ |
624 | 23.6 | 1.4 | 297 | 559 |
夕食 | |||||||
10月10日 水曜日 |
昼食 | 酢豚 茄子と厚揚げの煮物 南瓜とアーモンドのサラダ |
792 | 21.8 | 1.7 | 293 | 778 |
夕食 | サバのおろしあん キャベツの胡麻酢あえ 茄子の甘味噌炒め |
634 | 21.2 | 2.2 | 293 | 647 | |
10月11日 木曜日 |
昼食 | 鶏肉のトマト煮 大根とちりめんのサラダ さつま芋の甘酢あん |
603 | 21.7 | 1.5 | 273 | 756 |
夕食 | |||||||
10月12日 金曜日 |
昼食 | 鰆の梅蒸し 揚げ茄子のおろし煮 さつま芋とリンゴのサラダ |
674 | 19.0 | 1.9 | 254 | 786 |
夕食 | 豚肉のピカタ カブとがんもの煮物 パプリカのイタリアンマリネ |
636 | 22.9 | 1.2 | 279 | 634 | |
10月13日 土曜日 |
昼食 | 簡単栗ご飯 ザンギ 炊き合わせ 胡瓜とリンゴのおろし和え |
773 | 23.0 | 2.0 | 300 | 721 |
夕食 | |||||||
10月15日 月曜日 |
昼食 | 甘鯛のソテー 〜ネギソース〜 切干大根 いんげんの胡麻和え |
621 | 22.2 | 2.0 | 274 | 776 |
夕食 | キーマカレー レタスのごまのり和え ヨーグルト和え |
721 | 19.6 | 2.2 | 280 | 768 | |
10月16日 火曜日 |
昼食 | がんもの甘酢あん 竹輪とごぼうの炒め物 赤カブの酢漬け アップルコンポート |
697 | 20.3 | 1.8 | 261 | 730 |
夕食 | |||||||
10月17日 水曜日 |
昼食 | 五目御飯 かき揚げ 胡瓜もみ |
656 | 20.8 | 1.8 | 3.9 | 591 |
夕食 | 洋風カツレツ ミネストローネ ヤーコント胡瓜の甘酢漬け |
684 | 22.1 | 1.4 | 276 | 794 | |
10月18日 木曜日 |
昼食 | バター照り焼きサーモン コーンクリーム煮 胡瓜のごま油風味和え ヘム鉄ゼリー |
602 | 23.0 | 1.7 | 300 | 759 |
夕食 | |||||||
10月19日 金曜日 |
昼食 | 挽肉の春巻き じゃが芋ときのこのペペロンチーノ タコの青じそサラダ |
737 | 20.4 | 2.1 | 266 | 732 |
夕食 | 鮭ときのこの秋味ご飯 スイートポテトコロッケ 胡瓜の浅漬け |
744 | 20.9 | 2.2 | 328 | 912 | |
10月20日 土曜日 |
昼食 | 秋刀魚の甜メンジャン丼 春雨とクラゲの中華和え ブロッコリーのガーリックソテー 果物(オレンジ) |
717 | 19.8 | 1.9 | 250 | 431 |
夕食 | |||||||
10月22日 月曜日 |
昼食 | 親子丼 天ぷら 塩もみキャベツ |
631 | 19.6 | 2.1 | 292 | 619 |
夕食 | イワシのかば焼き 長いものくずあん 春雨の酢の物 |
673 | 19.4 | 1.7 | 260 | 722 | |
10月23日 火曜日 |
昼食 | 鱈ザンギ 筑前煮 白菜の甘酢漬け |
591 | 20.0 | 1.4 | 303 | 725 |
夕食 | |||||||
10月24日 水曜日 |
昼食 | ハンバーグきのこソース マカロニサラダ キャベツのワサビ正油和え |
744 | 24.4 | 1.7 | 315 | 701 |
夕食 | さつま芋ご飯 揚げだし豆腐 イカの酢味噌和え 果物(幸水梨) |
711 | 18.7 | 2.2 | 283 | 580 | |
10月25日 木曜日 |
昼食 | 鶏肉とレーズンの赤ワインソース ほうれん草ともやしの和え物 こんにゃくと揚げの煮物 |
633 | 21.3 | 1.6 | 265 | 651 |
夕食 | |||||||
10月26日 金曜日 |
昼食 | 鮭フライ 和風ポトフ なめこおろし |
655 | 23.9 | 1.0 | 306 | 757 |
夕食 | ポークチャップ おさつのポテトサラダ 茄子とベーコンの正油炒め |
711 | 25.6 | 1.6 | 296 | 782 | |
10月27日 土曜日 |
昼食 | シーフードカレー 海藻サラダ フルーツのクリーム和え |
689 | 19.9 | 2.5 | 306 | 758 |
夕食 | |||||||
10月29日 月曜日 |
昼食 | スズキのフライ 塩肉じゃが キャベツの胡麻酢和え |
626 | 23.0 | 1.4 | 292 | 780 |
夕食 | ハヤシライス マッシュポテトサラダ ヨーグルト |
684 | 22.3 | 2.3 | 305 | 778 | |
10月30日 火曜日 |
昼食 | 豚カツ ヒジキの五目煮 お浸し |
678 | 23.1 | 1.8 | 277 | 739 |
夕食 | |||||||
10月31日 水曜日 |
昼食 | 鶏のから揚げ 〜レモンあん 秋のポトフ サラダスパゲティ |
734 | 25.0 | 1.8 | 300 | 675 |
夕食 | ミックスフライ 春雨の酢の物 青梗菜のソテー |
660 | 22.2 | 1.1 | 286 | 537 | |
昼食 | |||||||
夕食 | |||||||
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夕食 | |||||||
昼食 | |||||||
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夕食 |