2015年12月 外来透析食 献立表
米飯180gとして計算
日付 | 献立名 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
塩分 (g) |
リン (mg) |
カリウム (mg) |
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12月1日 火曜日 |
昼食 | 豚肉の風味揚げ 五目ビーフン 小松菜のクルミ和え |
670 | 22.5 | 1.7 | 293 | 632 |
夕食 | |||||||
12月2日 水曜日 |
昼食 | 焼き魚 ヒジキ煮 ブロッコリーのタラコマヨネーズ |
608 | 20.8 | 1.8 | 298 | 638 |
夕食 | 酢鶏 リンゴ入りキャベツのサラダ 南瓜のそぼろ煮 |
625 | 20.7 | 1.5 | 249 | 738 | |
12月3日 木曜日 |
昼食 | ぶりの揚げ照り 湯豆腐 胡瓜のゆかり酢あえ |
660 | 24.8 | 1.7 | 255 | 642 |
夕食 | |||||||
12月4日 金曜日 |
昼食 | チキン竜田揚げ〜おろしポン酢〜 厚揚げと茄子の煮物 南瓜とリンゴのサラダ |
795 | 21.9 | 2.2 | 290 | 776 |
夕食 | サバの味噌煮 卯の花 さつま芋サラダ |
684 | 21.7 | 1.9 | 288 | 693 | |
12月5日 土曜日 |
昼食 | 三色丼 鶏肉と大根のみそ煮 トマトのドレッシングがけ |
625 | 25.0 | 1.9 | 254 | 749 |
夕食 | |||||||
12月7日 月曜日 |
昼食 | タラのパン粉焼き 南瓜とリンゴのサラダ 白菜とツナの辛子醤油和え |
611 | 20.6 | 1.8 | 304 | 672 |
夕食 | 鶏のソテー〜タルタルソース〜 柚子みそふろふき大根 胡瓜のなめ茸和え |
654 | 20.5 | 1.6 | 248 | 595 | |
12月8日 火曜日 |
昼食 | 豚肉のピザ風 マセドアンサラダ 茄子の生姜醤油和え |
727 | 20.6 | 1.3 | 262 | 652 |
夕食 | |||||||
12月9日 水曜日 |
昼食 | チキンナゲット デミグラ煮 大根とハムのゴママヨ和え |
698 | 22.7 | 1.9 | 284 | 728 |
夕食 | サンマの甘酢あん お浸し和え 人参のタラコ炒め |
671 | 19.2 | 1.6 | 244 | 533 | |
12月10日 木曜日 |
昼食 | ホッケのフライ ヒジキの田舎煮 小ネギとワカメの辛子みそ和え |
667 | 21.1 | 1.8 | 288 | 629 |
夕食 | |||||||
12月11日 金曜日 |
昼食 | お肉の南瓜巻きフライ 五目炒め レディサラダの甘酢漬け |
751 | 22.6 | 1.4 | 267 | 783 |
夕食 | 銀だらのみそ焼き 肉じゃが 胡瓜もみ |
659 | 19.1 | 1.8 | 276 | 702 | |
12月12日 土曜日 |
昼食 | エビチャーハン 肉焼売 胡瓜とリンゴのおろし和え |
671 | 20.0 | 2.2 | 271 | 490 |
夕食 | |||||||
12月14日 月曜日 |
昼食 | 親子丼 さつま芋サラダ おろしなめ茸 |
658 | 20.3 | 2.4 | 297 | 720 |
夕食 | 白身魚のフリッター クラムチャウダー キャベツのおかか和え |
665 | 23.1 | 5.9 | 304 | 690 | |
12月15日 火曜日 |
昼食 | えびチリ 回鍋肉 ポテトサラダ |
679 | 21.4 | 2 | 284 | 668 |
夕食 | |||||||
12月16日 水曜日 |
昼食 | サバの竜田揚げ 大根と舞茸の煮物 キャベツの柚子酒漬け |
613 | 20.4 | 1.6 | 275 | 647 |
夕食 | チキンカツ コールスローサラダ 切り干し大根 |
738 | 24.0 | 1.2 | 287 | 467 | |
12月17日 木曜日 |
昼食 | ポーク南蛮 ほうれん草ともやしの和え物 揚げと蒟蒻の煮物 |
628 | 20.6 | 2.0 | 243 | 699 |
夕食 | |||||||
12月18日 金曜日 |
昼食 | 鶏肉の甘酢あん タラコパスタ 小松菜とキャベツのお浸し |
622 | 22.1 | 1.6 | 269 | 614 |
夕食 | スズキのホイル蒸し〜ゆかり風味〜 大根と人参の炒め物 茄子とササミの辛子みそ和え |
610 | 22.9 | 1.6 | 292 | 707 | |
12月19日 土曜日 |
昼食 | シーフードカレー 海藻サラダ フルーツのクリーム和え |
689 | 19.7 | 2.5 | 317 | 734 |
夕食 | |||||||
12月21日 月曜日 |
昼食 | 和風カツ 切干大根 ピリ辛胡瓜 |
705 | 24.5 | 1.6 | 288 | 760 |
夕食 | タラの甘辛あん みそ田楽風 大根の柚子酢漬け |
674 | 18.2 | 1.5 | 261 | 561 | |
12月22日 火曜日 |
昼食 | 銀だらの味噌焼き 五目きんぴら キャベツの梅しそマヨ 南瓜小豆 |
694 | 19.4 | 1.8 | 281 | 687 |
夕食 | |||||||
12月23日 水曜日 |
昼食 | 鶏の薬味漬け 青梗菜のソテー カブとパインの酢の物 |
591 | 18.9 | 1.7 | 239 | 650 |
夕食 | 豆腐の土佐揚げ さつま芋ジャガ キャベツの浅漬け |
646 | 17.2 | 1.5 | 255 | 592 | |
12月24日 木曜日 |
昼食 | かに散らし エビと春菊のかき揚げ がんもの煮物 クリスマスロールケーキ |
767 | 24.2 | 1.9 | 310 | 596 |
夕食 | |||||||
12月25日 金曜日 |
昼食 | ごぼうピラフ フライドチキン ミニポトフ |
770 | 31.4 | 2.2 | 372 | 793 |
夕食 | 煮込みハンバーグ〜デミグラスソース〜 クリスマスサラダ パプリカのマリネ クリスマスケーキ |
744 | 24.0 | 1.4 | 292 | 671 | |
12月26日 土曜日 |
昼食 | カツ丼 茄子の味噌炒め 大根のおろしの梅シラスのせ |
705 | 23.3 | 1.8 | 294 | 622 |
夕食 | |||||||
12月28日 月曜日 |
昼食 | 油淋鶏 イカと大根の煮物 ポテトサラダ |
728 | 21.9 | 2.0 | 288 | 705 |
夕食 | サンマの唐揚げ 鶏肉とレンコンのピリ辛炒め ブロッコリーサラダ |
781 | 21.4 | 1.6 | 273 | 615 | |
12月29日 火曜日 |
昼食 | ブリ大根 豆腐サラダ 白滝のタラコ炒め |
627 | 25.0 | 2.0 | 258 | 697 |
夕食 | |||||||
12月30日 水曜日 |
昼食 | 揚げ出し豆腐の魚介あんかけ おかずきんぴら カブの辛子マヨ和え |
665 | 17.3 | 1.6 | 275 | 596 |
夕食 | 鶏肉のカピタ カブのそぼろ煮 かにたまサラダ |
585 | 24.8 | 1.6 | 272 | 716 | |
12月31日 木曜日 |
昼食 | たけのこ御飯 のっぺい汁 カブと金柑の酢の物 |
626 | 20.1 | 2.8 | 274 | 766 |
夕食 |